(김해=국제뉴스) 황재윤 기자 = 김해시서부보건소는 오는 6일부터 14일까지 '2026년 맞춤형 운동교실 1기' 신규 참여자를 모집한다고 26일 밝혔다.

이번 1기 운동교실은 총 6개 반으로 구성돼 있다.

1월 19일부터 4월 24일까지 운영된다.

20세 이상 성인을 대상으로 일상생활 속 규칙적인 신체활동 실천을 유도하고 비만 및 만성질환 예방 관리를 목표로 한 맞춤형 운동프로그램이다.

프로그램은 ▲ 노쇠예방 생활 근력 실천 교실, ▲ 근골격계 질환 zero 운동교실, ▲ 체중은 줄이고! 건강은 늘리고! 운동교실, ▲ 활기찬 실버 요가 운동교실, ▲ 리듬순환 건강체조 운동교실, ▲ 심장튼튼 유산소 운동교실이 있다.

모든 참여자는 사전·사후 검사로 체지방 분석 및 상담, 체력 테스트 등을 실시하며 1인 1강좌 신청가능하고 접수 후 추첨을 통해 선정한다.

문의는 김해시서부보건소 운동클리닉으로 하면 된다.

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