22일 SBS ‘이경규의 경이로운 습관’에서는 흰머리가 많이 나는 이유가 공개된다.

이경규는 자신의 스트레스 해소법으로 자연을 벗삼아 낚시를 즐긴 후 닭백숙을 먹는 모습을 소개하며, 현대인의 스트레스 문제에 대해 이야기한다.

이경규는 “현실에 복귀만 하고 나면 또 다시 스트레스를 받는다”고 언급하며, 스트레스가 몸속에 산화 독소를 생성하고 몸을 산성화하게 만드는 원인임을 설명한다.

특히 스트레스가 신체 전반에 미치는 영향에 대해 이야기하며, “스트레스로 인해 몸이 산성화되면 흰머리가 늘어날 수 있다”고 말한다.

이에 MC 이경규는 “자주 염색한다. 스트레스로 머리가 더 빨리 하얗게 변하는 것 같다”고 대꾸한다.

전문의들은 스트레스를 줄이기 위해 몸속 산성화를 막고 활성산소를 줄이는 것이 중요하다고 조언한다.

해당 방송은 24일 오전 8시 35분에 방송될 예정이다.