[ÀÌÅõµ¥ÀÌ] ÃÖÃÊ ÀÛ¼ºÀÏ : 2018-11-14 06:00:00  |  ¼öÁ¤ÀÏ : 2018-11-14 12:15:29.873 ±â»ç¿ø¹®º¸±â
Çò°¥¸®´Â ÀÓ´ëÁÖÅà ±ÔÁ¤---³¶ÆÐº¸±â ½Ê»ó
[ÀÌÅõµ¥ÀÌ ÃÖ¿µÁø ±âÀÚ] ¡ºÃÖ¿µÁø ´ë±âÀÚÀÇ Çö¾ÈÁø´Ü¡»

ÀæÀº ¼¼¹ý °³Á¤À¸·Î ³³¼¼ÀÚµéÀº Çò°¥¸®±â ÀϾ¥´Ù. ¼¼¹«»ç³ª ´ã´ç °ø¹«¿øµéµµ Á¦´ë·Î ÆÄ¾ÇÇϱ⠽±Áö¾Ê´Ù. ±×¸¸Å­ ³»¿ëÀÌ º¹ÀâÇÏ´Ù´Â ¾ê±â´Ù.

ºÎµ¿»ê °ü·Ã ¼¼±Ýµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. »ç¸®¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â ±ÔÁ¤ÀÌ ¸¹À»»Ó´õ·¯ ÇØ¼®Çϱ⵵ ¾î·Æ´Ù. ÀÎÅͳݿ¡´Â ¸ÂÁöµµ ¾Ê´Â ³»¿ëÀÌ ¼öµÎ·èÇÏ´Ù. Àü¹®°¡ÀÎ ¼¼¹«»ç°¡ ¿Ã¸° °Íµµ ±×·¸´Ù. ´©±¸ ¸»ÀÌ ¸Â´ÂÁö Åë ºÐ°£ÀÌ ¾È °£´Ù. ¼¼¹« ´ç±¹¿¡ ¹®ÀÇÇÏ·Á ÇØµµ ÅëÈ­°¡ Èûµé´Ù. °ü·Ã ºÎó°£ ´Ù¸¥ ÇØ¼®ÀÌ

³ª¿À±âµµ ÇÑ´Ù.

±Ù·¡ ¸¹ÀÌ ¹Ù²ï ÀÓ´ëÁÖÅà °ü·Ã Á¦µµ´Â ´õ¿í º¹ÀâÇÏ´Ù. ÀÚÄ©Çϸé Çò°¥¸® ½±´Ù.ÇØ¼® Àß ¸øÀ¸·Î Å« ¼ÕÇØ¸¦ º¼ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.

±¹¼¼¿Í Áö¹æ¼¼ ³»¿ëÀÌ ÇÔ²² ¾ôÇôÀ־ ¿ÀÆÇÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

¸ÕÀú 2³â ÀÌ»ó °ÅÁÖÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì Àå±âº¸À¯ Ưº°°øÁ¦(À寝) ÇýÅÃÀ» ÁÖÁö ¾Ê±â·Î ÇÑ °í°¡ 1ÁÖÅÿ¡ ´ëÇÑ ³»¿ëºÎÅÍ ÇØºÎÇØ º¸ÀÚ.

¡ã 9¾ï ¿øÀÌ ³Ñ´Â °í°¡ 1ÁÖÅÃÀÚ°¡ ¼¼±ÝÀ» ÁÙÀÌ´Â ¹æ¹ýÀº ¹º°¡.

-2³â °ÅÁÖ¸¦ ÇϵçÁö ¾Æ´Ï¸é ÀÓ´ëÁÖÅà µî·ÏÀ» ÇÏ´Â ±æ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

¹°·Ð ³»³â ¸»±îÁö ÆÈ¸é À寝 ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

¾çµµ¼¼¸¦ °¡Àå Àý¾àÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº 2³â °ÅÁÖ ¿ä°ÇÀ» ÃæÁ·ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. 10³â º¸À¯Çϸé 80%±îÁö À寝 È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ã °í°¡ ÁÖÅÃÀ» Àü¼¼ ÁÖ°í ÀÚ±â´Â ´Ù¸¥ °÷¿¡ »ì°í ÀÖ´Â 1ÁÖÅà ÀÚ°¡ ¼ÂÁýÀ» ÀÓ´ë µî·ÏÇÒ °æ¿ì ÇýÅÃÀº ¹º°¡.

-À寝 ÇýÅûÓÀÌ´Ù. ±×°Íµµ 10³â ÀÌ»ó ÀӴ븦 ÇØ¾ß À寝 70% ±âÁØÀÌ Àû¿ëµÈ´Ù.

¡ãÀÌ·± ÁÖÅÃÀº ¾ðÁ¦±îÁö ÀÓ´ëÁÖÅà µî·ÏÀ» ÇØ¾ß Çϳª.

-º°µµ·Î Á¤ÇØÁø ±âÇÑÀº ¾ø´Ù. ¾ðÁ¦µçÁö ÇØµµ 10³â ÀÓ´ë ÈÄ ÆÈ¸é À寝 70% °øÁ¦¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

¿¬¸»±îÁö µî·ÏÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¾ê±â°¡ ³ª¿À°í ÀÖÀ¸³ª À̰ÍÀº ¾çµµ¼¼ 100% °¨¸éÀ» ¹Þ´Â °ø°ø Àå±âÀÓ´ëÁÖÅÿ¡ ÇØ´çµÇ´Â ³»¿ëÀÌ´Ù.

¡ã9.13 ´ëÃ¥ ÀÌÈÄ ÃëµæÇÑ ÁÖÅÃÀ» ÀÓ´ë µî·ÏÇÒ ¼ö ÀÖ³ª.

-ÇØµµ »ó°ü¾øÁö¸¸ °í°¡ÁÖÅÃÀº ¾Æ¹« ÇýÅÃÀÌ ¾ø´Ù. ¼öµµ±ÇÀÇ °æ¿ì °ø½Ã°¡°Ý 6¾ï ¿ø ÀÌÇÏ, Àü¿ë¸éÀû 85§³ ÁÖÅø¸ À寝 ÇýÅÃÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù.

¡ã À寝 70%¸¦ ¹Þ°Ô µÇ´Â ÀÓ´ë±â°£Àº?

-10³â ÀÌ»óÀÌ´Ù. Áö³­ÇØ ÀÓ´ëÁÖÅà µî·Ï Ȱ¼ºÈ­ ´ëÃ¥ÀÇ Çϳª·Î ÀÓ´ë ±â°£ 8³â ÀÌ»ó 50%, 10³â ÀÌ»ó 70%¿´´ø ±ÔÁ¤À» ³»³âºÎÅÍ 8³â ÀÌ»ó 70%·Î È®´ëÇÒ °èȹÀ̾úÀ¸³ª °ü·Ã ¹ýÀÌ Åë°úµÇÁö ¾Ê¾Æ ÇöÀç·Î¼­´Â ÀÓ´ë±â°£ 10³âÀ» ä¿ö¾ß ÃÖ´ë ¼öÁØÀÇ À寝 ÇýÅÃÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù.

±×·¯³ª ±¹ÅäºÎ ¸¶ÀÌȨ Æ÷ÅÐ »çÀÌÆ®¿¡´Â ³»³âºÎÅÍ 8³â ÀÌ»ó ÀÓ´ëÇϸé À寝 ÃÖ´ë ¿äÀ²À» Àû¿ë¹Þ´Â °ÍÀ¸·Î µÅ ÀÖ´Ù.

¡ã ÀÓ´ëÁÖÅà µî·ÏÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾î¶»°Ô µÇ³ª.

-9.13 ´ëÃ¥¿¡¼­ 2³â ÀÌ»ó °ÅÁÖÇÏÁö ¾ÊÀº °í°¡ÁÖÅÃÀº 1°¡±¸ 1ÁÖÅà À寝 ÇýÅÃÀ» ¹èÁ¦Çß´Ù. ±×·¸°Ô µÇ¸é °øÁ¦À²ÀÌ ³·Àº ÀÏ¹Ý À寝 ±âÁØÀÌ Àû¿ëµÈ´Ù. ±×·¯´Ï±î 15³â ÀÌ»ó º¸À¯ÇØ¾ß À寝 ÇýÅà 30%À» ¹Þ´Â´Ù.

¡ã ¼¼¸¦ ÁÖ´ø °í°¡ ÁÖÅÃÀ» ÀÓ´ë µî·ÏÇÑ ÈÄ °ÅÁÖÇÒ ÁýÀ» ÇÑ Ã¤ ±¸ÀÔÇÏ¸é ¾î¶»°Ô µÇ³ª.

-°í°¡ ÁÖÅÃÀº ÀÓ´ëÁÖÅà µî·ÏÀ» ÇØµµ °ÅÁÖ ÁÖÅÿ¡ ´ëÇÑ ºñ°ú¼¼ µîÀÇ ÇýÅÃÀº ¾ø´Ù. »õ·Î ÇÑ Ã¤¸¦ ±¸ÀÔÇϸé ÀÓ´ëÁÖÅÃÀ» Æ÷ÇÔ º¸À¯ ÁÖÅüö°¡ 2ÁÖÅÃÀ¸·Î °è»êµÅ ¾çµµ¼¼À² 10% Ãß°¡¿¡´Ù Á¾Çպε¿»ê¼¼µµ ÇÕ»ê °ú¼¼ ºÒÀÌÀÍÀ» ¹Þ´Â´Ù. µÎ ÁÖÅÃÀ» ÇÕ»êÇØ °ø½Ã°¡°Ý 6¾ï ¿ø ÃʰúºÐ¿¡ ´ëÇØ Á¾ºÎ¼¼°¡ ºÎ°úµÈ´Ù´Â ¼Ò¸®´Ù.

ÀÓ´ë µî·Ï ´ç½Ã ÁÖÅÃÀÇ ±âÁؽð¡°¡ ¼öµµ±Ç 6¾ï ¿ø ÀÌÇÏ(ºñ ¼öµµ±Ç 3¾ï ¿øÀÌÇÏ)¡¤ Àü¿ë¸éÀû 85§³ ÀÌÇÏÀÌ¸é °ÅÁÖ ÁÖÅÿ¡ ´ëÇØ 1°¡±¸ 1ÁÖÅà ÇýÅÃÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù. ÁÖÅÃÀ» ÇÑ Ã¤ ±¸ÀÔÇØ 2³â °ÅÁÖ ÈÄ ÆÈ ¶§ ¾çµµ¼¼°¡ ºñ°ú¼¼ µÈ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.

¹°·Ð ¾çµµ °¡°Ý 9¾ï ¿ø ÃʰúºÐÀº °ú¼¼ ´ë»óÀÌÁö¸¸ 1°¡±¸ 1ÁÖÅÃÀÚ À寝 ÇýÅà µîÀÌ ÀÖ¾î ÀÏ¹Ý °ú¼¼ ´ë»óº¸´Ù ¼¼±ÝÀÌ ÈξÀ Àû´Ù.

¡ã ÀÓ´ë±â°£À» ´Ù ä¿ìÁö ¾Ê°í Áß°£¿¡ ¸Å°¢ÇÒ °æ¿ì ºÒÀÌÀÍÀº?

-ÀÏ´Ü °úÅ·á 1000¸¸ ¿øÀ» ¹°¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±¹ÅäºÎ´Â °úÅ·Ḧ 3000¸¸ ¿øÀ¸·Î ¿Ã¸®´Â °ü·Ã ¹ý °³Á¤À» ÃßÁø ÁßÀÌ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¸Å¸Å´Â ÀÚÀ¯·Ó´Ù. °úÅ·Ḹ ¹°¸é µÈ´Ù´Â Àǹ̴Ù. ÀÏ¹Ý Ãëµæ¼¼¡¤ Àç»ê¼¼¡¤ ÀÓ´ë ¼Òµæ¼¼ µî ±×µ¿¾È µî·Ï ÀÓ´ëÁÖÅÃÀ¸·Î¼­ ¹ÞÀº ÇýÅà Àº ´Ù ¹ÝÈ¯ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °í°¡ÁÖÅÃÀº ÀÌ·± ÇýÅÃÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù.

¡ã¸Å°¢ ½Ã ±×µ¿¾È ÀÓ´ë ±â°£Àº º¸À¯±â°£À¸·Î ÀÎÁ¤ÇØÁÖ³ª.

-´ç¿¬È÷ ÀÎÁ¤µÈ´Ù. Ãëµæ ½ÃÁ¡ºÎÅÍ ¸Å°¢ ¶§±îÁö º¸À¯±â°£À¸·Î »êÁ¤µÅ 1°¡±¸ 1ÁÖÅà À寝ÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÏ¹Ý À寝 °øÁ¦¸¦ ¹Þ´Â´Ù.

¡ã³»³âºÎÅÍ ¿¬°£ ÀÓ´ë¼öÀÍ 2000¸¸ ¿øÀÌÇÏ¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ÀÓ´ë ¼Òµæ¼¼¸¦ ³»¾ß Çϳª.

-±×·¸´Ù. ´Ù¸¸ 1ÁÖÅÃÀÚ´Â ÀÓ´ë ¼Òµæ¾×ÀÌ ¾ó¸¶°¡ µÇ´ø ¼¼±ÝÀ» ¹°¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¯³ª ±âÁؽð¡ 9¾ï ¿øÀÌ ³Ñ´Â °í°¡ ÁÖÅÃÀÇ °æ¿ì Àü¼¼ º¸Áõ±Ý ¿Ü ¿ù¼¼´Â ¼¼±ÝÀÌ ºÎ°úµÈ´Ù.

°í°¡ÁÖÅÃÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÏ¹Ý 2ÁÖÅÃÀÇ ¿ù¼¼¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ¼¼±ÝÀ» ¹°¸°´Ù.

¡ãÀÓ´ë ¼ÒµæÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ÀÓ´ë »ç¾÷ÀÚ µî·ÏÀ» ÇØ¾ß Çϳª.

-½Ã¡¤±º¡¤±¸Ã»¿¡ ÀÓ´ëÁÖÅà »ç¾÷ÀÚ µî·ÏÀ» ÇÑ °æ¿ì´Â ÀÚµ¿ÀûÀ¸·Î ¼¼¹«¼­¿¡ ÀÓ´ë »ç¾÷ÀÚ µî·ÏÀ» ÇÏ°Ô µÅ ÀÖ¾î »ó°ü¾øÁö¸¸ ÁÖÅÃÀÓ´ë »ç¾÷ÀÚ·Î µî·ÏÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§´Â º°µµ·Î ¼¼¹«¼­¿¡ »ç¾÷ÀÚ µî·ÏÀ» ÇÏ´Â °Ô À¯¸®ÇÏ´Ù. µî·ÏÀÚ¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ÇÊ¿ä °æºñ ÀÎÁ¤ ±Ý¾×ÀÌ ³ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

µµ¿ò¸»: ¼¼¹«¹ýÀÎ ´Ù¿¬ ¹Ú¿µ¼± ´ëÇ¥ ¼¼¹«»ç

[¿¬°ü±â»ç]
¢Ñ °æÁ¦ ¾ÇÈ­¿¡´Ù ÁÖÅýÃÀå±îÁö ³Ã°¢
¢Ñ ÀÔÁÖ ¾ÕµÐ ÆÇ±³ Á¦2Å×Å©³ë ¹ë¸®---Áý°ª Æøµî ¿ì·Á
¢Ñ ±¸¸Å ¼ö¿ä ¾ïÁ¦ÇÏÀÚ Àü¼¼ °Å·¡ ±ÞÁõ
¢Ñ À¯ÁÖÅÃÀÚ ¾Ð¹Ú---¹«ÁÖÅÃÀÚ°¡ »óÆÈÀÚ?
¢Ñ °­³²±Ç ÁÖÅýÃÀå ³Ã±â·ù °¨Áö

°æÁ¦ÀÏ¹Ý ±â»ç ¸ñ·Ï ¦¢ À§·Î

Àαⴺ½º